Set, я делал долгое время по 100 раз каждый день, медленно размеренно. Сейчас делаю по 45. А эффект всё тот же. Твердеет-то твердеет, но кубыков нема. Видел у себя в фитнес-центре сыворотку для плоского живота. МБ опробовать?
Бег
Автор
Set
, июл 02 2010 14:32
Сообщений в теме: 33
#31
Broken Crescent
-
- Шляхта
-
- 8 304 сообщений
Значний Радец
- Прозвище:Прокуратор
-
Награды:
Слава: 520
Отправлено 14 июля 2010 - 00:58
Feoklos, смотришь на девочку и думаешь не о прессе, а о совсем других вещах
Set, я делал долгое время по 100 раз каждый день, медленно размеренно. Сейчас делаю по 45. А эффект всё тот же. Твердеет-то твердеет, но кубыков нема. Видел у себя в фитнес-центре сыворотку для плоского живота. МБ опробовать?
Set, я делал долгое время по 100 раз каждый день, медленно размеренно. Сейчас делаю по 45. А эффект всё тот же. Твердеет-то твердеет, но кубыков нема. Видел у себя в фитнес-центре сыворотку для плоского живота. МБ опробовать?
#32
Set
-
- Сердюк
-
- 817 сообщений
Козак
- Откуда:Днепропетровск, Украина
-
Награды:
Слава: 59
Отправлено 14 июля 2010 - 09:46
Сомневаюсь я в эффективности подобных вещейFeoklos, смотришь на девочку и думаешь не о прессе, а о совсем других вещах
Set, я делал долгое время по 100 раз каждый день, медленно размеренно. Сейчас делаю по 45. А эффект всё тот же. Твердеет-то твердеет, но кубыков нема. Видел у себя в фитнес-центре сыворотку для плоского живота. МБ опробовать?. Я видел в нашем спортивном клубе рекламу а-ля "Плоский живот за 10 дней без операции" и у меня это вызвало только смех) Я думаю, что нужно просто время. Пока остается радоваться только тому, что пресс твердый-претвердый и при надобности ломать им кирпичи)
Omnia mea mecum porto
Религия — распространенный суррогат веры.
Оскар Уайльд.
#33
KozAchoK
-
- В холодной
-
- 689 сообщений
Козак
- Откуда:Самолетия
Слава: 30
Отправлено 01 сентября 2011 - 22:39
Если у кого-то есть море поблизости ,то советую вставать в 6-7 утра,бежать до него ,добежав доплыть до буйков и обратно и тут же от пирса до пирса,потом в среднем темпе бежать до дома.А еще хорошо бегать в ливень)
Познаю,записываю...
Делай,что должен и будь,что будет!
Кто хочет жить, тот обязан бороться, а кто не захочет сопротивляться в этом мире вечной борьбы, тот не заслуживает права на жизнь.
Делай,что должен и будь,что будет!
Кто хочет жить, тот обязан бороться, а кто не захочет сопротивляться в этом мире вечной борьбы, тот не заслуживает права на жизнь.
#34
Alexander_1987
-
- Шляхта
-
- 2 552 сообщений
CiЧовий дiд
- Откуда:Кубань/Россия
-
Награды:
- Создатель:Time of changes:TW; Ogniem i Mieczem 2: TW
Слава: 115
Отправлено 19 апреля 2015 - 21:29
[color=#f0f8ff;][font="tahoma, arial, verdana, sans-serif, 'Lucida Sans';font-size:11px;"]Украинец Верняев и россиянин Белявский обнялись с флагами в руках[/color][/font]
Сообщение отредактировал Пересвет: 19 апреля 2015 - 21:29
«Нет уз святее товарищества! Отец любит свое дитя, мать любит свое дитя, дитя любит отца и мать. Но это не то, братцы: любит и зверь свое дитя. Но породниться родством по душе, а не по крови, может один только человек.»
"Тарас Бульба", Н.В. Гоголь.
"Тарас Бульба", Н.В. Гоголь.
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
0 пользователей, 2 гостей, 0 анонимных
Total War: WARHAMMER
Мы ждали, мы верили. И наша вера была вознаграждена! Анонс Total War: WARHAMMER состоялся! Скептики были посрамлены, а вахоманы возликовали! Но разработчики на форумах успели уже рассказать немало подробностей. Во первых стало известно? что это будет не одна игра, а трилогия сдобренная целым сомном аддонов и дополнительного платного и бесплатного контента. Во-вторых фракций будет только четыре (Империя Сигмара, Зеленокожие, Гномы и Графы-Вампиры) но обещают сделать их максимально проработанными, богатыми на юниты и реально отличающимися друг от друга по геймплею. В третьих - главы фракций теперь не просто генералы которых не жалко потерять в бою. Теперь это Легендарные Лорды (Карл Франц, Гримгор, Торгрим и Маннфрэд фон Карштайн), герои со уникальным оружием, верховым животным, шмотками и набором квестов. Еще обещают такие новинки как летающие юниты, магию, танки, пушки и мущкеты... в общем вкуснятинка! В общем ждем больше информации и надеемся, что игра станет прорывом в серии.
Ну а апологетам историчности спешим успокоить - над Вархаммер трудится отдельная команда. Исторические игры Тотал Вар производство фэнтэзийной игры не тормозит.
Подробней о Total War: WARHAMMER
Total War: Attila
Анонс Total War: Attila с одной стороны немало удивил нас, а с другой еще раз доказал, что СА идет проторенной дорожкой. Ведь Аттила по сути это сиквэл аддона "Вторжение варваров" для Рима 1. Правда на этот раз они не стали скромничать и назвали его "новой игрой". Ок, мы не будем спорить. Отдельная игра про нашествие варварских племен на цивилизации античного мира - это прекрасно. Нужно отметиьт что разработчики действительно поработали на славу. По мнению большинства игроков, Аттила действительно оказался достойным продуктом, позволившим окунутся в мрачные эпохи.
Подробней о Total War: Attila Часть 1 и Часть 2
Total War: Rome 2
Анонс Rome II Total War состоялся 2 июля и это вызвало настоящую бурю восторга нашего сообщества! Настолько люди истосковались по рукопашному бою и легионерам, что анонс сиквела восприняли как настоящее чудо и "сбычу мечт". Снова вести в бой скованные железной дисциплиной легионы, непоколебимых греческих гоплитов и македонских сариссофоров, топтать врагов слонами и забрасывать отрубленными головами - это ли не счастье! Но ведь новые игры Total War это еще и морские баталии. И тут уж будет море фана, ведь разработчики обещают активное взаимодействие между сухопутными и военно-морскими силами. Обоюдный обстрел между береговыми укреплениями и боевыми кораблями на рейде даст новую степень свободы "стратегосам" античного мира.
Подробней о Total War: Rome II
Community Forum Software by IP.Board
Лицензия зарегистрирована на: СiЧь Total WarS