Бодибилдинг и Пауерлифтинг
Автор
Snoop_Devil
, апр 19 2007 23:14
Сообщений в теме: 52
#31
Feoklos
-
- Сердюк
-
- 1 591 сообщений
CiЧовий дiд
- Откуда:Москва
- Прозвище:Сибарит
-
Награды:
Слава: 162
Отправлено 09 мая 2011 - 20:29
Вот так бы всем по 20 отжиманий ! Ваши волосатые пуза у меня вызывают рвотные рефлексы, господа , эта тема у казаков не в почете? Тем паче меня тошнит от вас! И Ваши девушки , жены,тещи не хотят вас , это вообще не удивительно !!! Ты хотя бы зарядку делай! Хотя с кем я говорю ...
"Звенья цепи нашей жизни выковал Великий Отец давным-давно, если хочешь, можешь спрятаться, но времени, отпущенного тебе, не прибавиться. А страх… он никакой пользы не приносит''
Художественные фильмы по античности - http://totalwar.fun/...showtopic=36256
Документальные фильмы по античности - http://totalwar.fun/...showtopic=36303
Художественные фильмы по античности - http://totalwar.fun/...showtopic=36256
Документальные фильмы по античности - http://totalwar.fun/...showtopic=36303
#32
Black ork
-
- Сердюк
-
- 993 сообщений
Козак
- Откуда:Саратов
-
Награды:
Слава: 33
Отправлено 31 мая 2011 - 21:23
Не подскажите,если ходить в спорт зал качатся раз в неделю(кроме воскресений никак-с работы около 9 прихожу(зал до 10-да и уже не до него)толку не будет никакого? лучше что то дома изобретать?
Кончается корпус, поднявшийся первым, Сметает его огневое поветрие.
Маршал бросает в прорыв резервы. И батальоны уходят в бессмертие...
Маршал бросает в прорыв резервы. И батальоны уходят в бессмертие...
#33
Мухамед
-
- Сердюк
-
- 1 359 сообщений
Брат Сардельерам
- Откуда:Україна! Київ!
-
Награды:
- Создатель:The Third Age:TW
Слава: 57
Отправлено 31 мая 2011 - 21:27
Black ork,
ну это лучше чем ничего, но если хочешь каких то определенных результатов нужно заниматься 3 раза в неделю. На крайняк 2
ну это лучше чем ничего, но если хочешь каких то определенных результатов нужно заниматься 3 раза в неделю. На крайняк 2
"Болтливы те кто не умеет думать" Бринсли(с)
#34
Broken Crescent
-
- Шляхта
-
- 8 304 сообщений
Значний Радец
- Прозвище:Прокуратор
-
Награды:
Слава: 520
Отправлено 31 мая 2011 - 21:28
Black ork, один раз в неделю бесполезно. 2-3 раза по 1-1,5 часа в неделю оптимально. Но в любом случае, нужно нанять персонального тренера или хотя бы проконсультироваться, чтобы получить программу на этот несчастный 1 день в неделю. А дома делать каждый день базу. Пресс 15х3, отжимания 15х3, приседания 15х3. У тренера моего лично есть люди, которые и в 22 и в 23 часа тренируются.
#35
Мухамед
-
- Сердюк
-
- 1 359 сообщений
Брат Сардельерам
- Откуда:Україна! Київ!
-
Награды:
- Создатель:The Third Age:TW
Слава: 57
Отправлено 31 мая 2011 - 21:37
Broken Crescent,
так можно сердце посадить сильноУ тренера моего лично есть люди, которые и в 22 и в 23 часа тренируются.
"Болтливы те кто не умеет думать" Бринсли(с)
#36
LanceR
-
- CиЧевик
-
- 1 495 сообщений
Козак
- Прозвище:Вовкулака
-
Награды:
Слава: 99
Отправлено 31 мая 2011 - 21:42
Пивом, компом и сигаретами посадишь сильней.Broken Crescent,
так можно сердце посадить сильно
Honor primum, alia deinde
#37
Black ork
-
- Сердюк
-
- 993 сообщений
Козак
- Откуда:Саратов
-
Награды:
Слава: 33
Отправлено 31 мая 2011 - 21:53
Не в 23 не вариант...с 830 до 20 00плюс в субботу до обеда-сил на спорт уже нет...
Кончается корпус, поднявшийся первым, Сметает его огневое поветрие.
Маршал бросает в прорыв резервы. И батальоны уходят в бессмертие...
Маршал бросает в прорыв резервы. И батальоны уходят в бессмертие...
#38
Broken Crescent
-
- Шляхта
-
- 8 304 сообщений
Значний Радец
- Прозвище:Прокуратор
-
Награды:
Слава: 520
Отправлено 31 мая 2011 - 22:26
Мухамед, лучше уж так, если без вариантов совсем. Есть люди, у которых просто ночная жизнь, у них сон сдвинут. Им это как-раз удобно.
LanceR, верно.
Black ork, тогда хотя бы раз в неделю. Но нужен тренер, без самодеятельности.
LanceR, верно.
Black ork, тогда хотя бы раз в неделю. Но нужен тренер, без самодеятельности.
#39
LanceR
-
- CиЧевик
-
- 1 495 сообщений
Козак
- Прозвище:Вовкулака
-
Награды:
Слава: 99
Отправлено 31 мая 2011 - 22:32
Бассейн еще забыл, полезная и приятная штука.Мухамед, лучше уж так, если без вариантов совсем. Есть люди, у которых просто ночная жизнь, у них сон сдвинут. Им это как-раз удобно.
LanceR, верно.
Black ork, тогда хотя бы раз в неделю. Но нужен тренер, без самодеятельности.
Honor primum, alia deinde
#40
Black ork
-
- Сердюк
-
- 993 сообщений
Козак
- Откуда:Саратов
-
Награды:
Слава: 33
Отправлено 31 мая 2011 - 22:34
Спасибо, попробую
Кончается корпус, поднявшийся первым, Сметает его огневое поветрие.
Маршал бросает в прорыв резервы. И батальоны уходят в бессмертие...
Маршал бросает в прорыв резервы. И батальоны уходят в бессмертие...
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных
Total War: WARHAMMER
Мы ждали, мы верили. И наша вера была вознаграждена! Анонс Total War: WARHAMMER состоялся! Скептики были посрамлены, а вахоманы возликовали! Но разработчики на форумах успели уже рассказать немало подробностей. Во первых стало известно? что это будет не одна игра, а трилогия сдобренная целым сомном аддонов и дополнительного платного и бесплатного контента. Во-вторых фракций будет только четыре (Империя Сигмара, Зеленокожие, Гномы и Графы-Вампиры) но обещают сделать их максимально проработанными, богатыми на юниты и реально отличающимися друг от друга по геймплею. В третьих - главы фракций теперь не просто генералы которых не жалко потерять в бою. Теперь это Легендарные Лорды (Карл Франц, Гримгор, Торгрим и Маннфрэд фон Карштайн), герои со уникальным оружием, верховым животным, шмотками и набором квестов. Еще обещают такие новинки как летающие юниты, магию, танки, пушки и мущкеты... в общем вкуснятинка! В общем ждем больше информации и надеемся, что игра станет прорывом в серии.
Ну а апологетам историчности спешим успокоить - над Вархаммер трудится отдельная команда. Исторические игры Тотал Вар производство фэнтэзийной игры не тормозит.
Подробней о Total War: WARHAMMER
Total War: Attila
Анонс Total War: Attila с одной стороны немало удивил нас, а с другой еще раз доказал, что СА идет проторенной дорожкой. Ведь Аттила по сути это сиквэл аддона "Вторжение варваров" для Рима 1. Правда на этот раз они не стали скромничать и назвали его "новой игрой". Ок, мы не будем спорить. Отдельная игра про нашествие варварских племен на цивилизации античного мира - это прекрасно. Нужно отметиьт что разработчики действительно поработали на славу. По мнению большинства игроков, Аттила действительно оказался достойным продуктом, позволившим окунутся в мрачные эпохи.
Подробней о Total War: Attila Часть 1 и Часть 2
Total War: Rome 2
Анонс Rome II Total War состоялся 2 июля и это вызвало настоящую бурю восторга нашего сообщества! Настолько люди истосковались по рукопашному бою и легионерам, что анонс сиквела восприняли как настоящее чудо и "сбычу мечт". Снова вести в бой скованные железной дисциплиной легионы, непоколебимых греческих гоплитов и македонских сариссофоров, топтать врагов слонами и забрасывать отрубленными головами - это ли не счастье! Но ведь новые игры Total War это еще и морские баталии. И тут уж будет море фана, ведь разработчики обещают активное взаимодействие между сухопутными и военно-морскими силами. Обоюдный обстрел между береговыми укреплениями и боевыми кораблями на рейде даст новую степень свободы "стратегосам" античного мира.
Подробней о Total War: Rome II
Community Forum Software by IP.Board
Лицензия зарегистрирована на: СiЧь Total WarS